Datum a čas:

Sobota 12. 12. 2026 (10:00 – 15:00)

Místo konání:

Ledečská 3028, Havlíčkův Brod (Zápasnická Hala)

Instruktor:

Martin Mikolášek

Program:

Seminář bude zaměřený na rozvoj RBSD Hard Skills – úderů, kopů a jejich kombinací pro sebeobranu.

Konkrétně se budeme věnovat dvěma principům:
Preventivní úder – převzetí iniciativy ve chvíli, kdy je konflikt bezprostřední a další čekání už nedává smysl.
Stop Hit – zastavení útoku vlastním úderem v jeho počáteční fázi.

Akce je součástí pravidelných tréninkových seminářů instruktorského týmu RBSD a účastníci mají možnost absolvovat trénink společně s naším instruktorským týmem.

Vybavení:

Oblečení na trénink sebeobrany, ideálně podobné tomu, jaké běžně nosíte. Kalhoty, triko a mikina, která se může při tréninku poničit. Boty do tělocvičny, ideálně boty na zápas. Je možné cvičit naboso. Vhodný je i suspenzor a helma s mříží, jestli máte vlastní. Dostatek pití a malou svačinu.

Rezervace:

Místo je rezervováno až po zaplacení semináře.

Platba je vratná do 1. 12. 2026. Po tomto datu je možné rezervaci převést na jinou osobu.

Číslo účtu: 229210305/0300

Cena:
2 000 Kč při platbě předem
3 000 Kč při platbě na místě (pouze pokud bude volná kapacita)

Maximální počet účastníků je 10 osob.