Datum a čas:

18.1.2025 (10:00 – 13:00)

Místo konání:

Dům Kultury Šumperk, Fialova 3

Instruktor:

Martin Mikolášek (RBSD Olomouc)

Program:

Seminář bude zaměřený na kombinace základních technik při boji na zemi. Po procvičení jednotlivých prvků budeme trénovat celé sekvence útoků a obran. Právě kombinace útoků nám dává mnohem větší šanci na úspěch.

Seminář bude vhodný i pro ty, kteří nemají zkušenosti s RBSD Grapplingem. Budeme se věnovat základním technikám, takže máte možnost procvičit základy, na kterých můžete v budoucnu stavět.

Na závěr semináře nebude chybět několik kol sparringu.

Potřeby:

Oblečení na trénink grapplingu (kraťasy, tričko), pití, malá svačina.

Cena:

Při platbě předem 600 Kč
Při platbě na místě 900 Kč

Rezervace:

Poplatek za seminář je nutno uhradit do sedmi dnů od přihlášení jinak bude rezervace zrušena.

Poplatek je vratný dva týdny před akcí, potom je možné jej přesunout na jinou osobu.

V případě zrušení semináře ze strany RBSD vám bude poplatek navrácen v plné výši

Číslo účtu: 229210305/0300

Maximální počet účastníků je 20 osob !