RBSD | Reálná Sebeobrana a Atletická Báze



Menu Button
Gabe Suarez
Rychlá reakce je dobrá, ale být o krok napřed je ještě lepší.
Gabe Suarez
Kluby a Instruktoři

Pár slov úvodem

Vítejte, jsme sdružení klubů zabývajících se tréninkem a výukou reálné sebeobrany.

Naši instruktoři úzce spolupracují s renomovanými odborníky po celém světě.

Na tomto webu naleznete informace o trénincích a seminářích a také nějaké tipy a návody jak vylepšit trénink tak, aby vás lépe připravil na skutečný střet.

Budujeme bojové dovednosti na kvalitním sportovně-atletickém základě. Jestli máte rádi bojové sporty, chcete se naučit bránit a zlepšit si kondici v příjemném kolektivu, přijďte si vyzkoušet některý z našich tréninků...

Jestliže chcete zjistit čeho můžete pomocí tréninků RBSD dosáhnout klikněte sem.




Aktuálně


starší aktuality...



Z obsahu webu


Jim Wagner's Reality Based Personal Protection Jim Wagner's Reality Based Personal Protection

Jméno Jim Wagner není potřeba nijak dlouho představovat. Ve světe patří ke špičkám v oblasti reálné sebeobrany (Reality Based Self Defense), v naší republice je známý převážně z časopisů a instruktážních videí. V následujícím článku se dozvíte, co vám může dát seminář Jim Wagner's Reality Based Personal Protection Level 1 vedený přímo Jimem.

Drill na únavu

Lee Morrison při svém výcviku používá 3 základní drily - na únavu, bolest a dezorientaci. Tyto drily slouží k navození stresových symptomů, kterým budeme vystaveni při řešení konfliktní situace. My si popíšeme první z těchto drillů a tím bude dril simulující únavu při boji.