RBSD | Reálná Sebeobrana a Atletická Báze



Menu Button
Gabe Suarez
Rychlá reakce je dobrá, ale být o krok napřed je ještě lepší.
Gabe Suarez

Urbancombatives Workshop (Olomouc)




Dubnový Urbancombatives Workshop byl zaměřen na boj na blízkou vzdálenost - Extreme Close Quarters (ECQ). Vyzkoušeli jsme si moduly pro trénink úderů v ECQ - Palm, Hammer, Elbow tak jak je vyučuje Lee Morrisson. Později jsme přešli na obranu proti protivníkovi, který na nás útočí údery. Závěr Workshopu byl věnován přednášce o účincích adrenalinu a metodám jak kontrolovat strach při kritické situaci. 



Na Facebooku naleznete galerii fotek z Workshopu.