RBSD | Reálná Sebeobrana a Atletická Báze



Menu Button
Gabe Suarez
Většinou jsou cesty ven ... dříve než začne boj.
Gabe Suarez

RBSD Olomouc - Tréninky RBSD Boxingu, RBSD Grapplingu




V RBSD Olomouc je primárním cílem sebeobrana ale víme, jak moc užitečné jsou tréninky atletické báze

– je prostě obrovská výhoda když se umíte hýbat a bojovat na nohou i na zemi. A v RBSD Boxingu a

RBSD Grapplingu máte možnost vyzkoušet si boj proti soupeři, který vám klade plný odpor. Sice podle

pravidel ale klidně s maximálním nasazením. A to vám sebeobrana neumožní, protože by to vedlo k

vážným zraněním.

 

Naším cílem je sebeobrana - nečekejte techniky vhodné pro sportovní klání, ale jednoduché techniky a

strategie jak porozumět těmto dvěma disciplínám. Vše co se budete učit na těchto trénincích, bude v

souladu s tím, co trénujete na sebeobraně. Na programech těchto tréninků pracujeme s týmem instruktorů

několik let a víme jak zvolit náplň z pohledu času, který je běžný člověk ochotný tréninku obětovat.

 

V RBSD máme tréninky nastavené tak, aby se vzájemně doplňovaly. Je výhoda, když mají tréninky přesah

i do ostatních oblastí. Přijďte si je vyzkoušet!

 

 

Pondělí: RBSD - Reálná Sebeobrana (17:30-19:00)


Úterý: RBSD Night Class (20:00-21:15)


Středa: RBSD Boxing (19:30-21:00, Hněvotín)


Čtvrtek: RBSD Grappling (19:00-20:15, Fightsport)

 

Čtvrtek: RBSD KIDS - Tréninky pro děti (16:00-17:00, ZŠ Hněvotín, říjen - květen)