RBSD | Reálná Sebeobrana a Atletická Báze



Menu Button
Gabe Suarez
Ze schopností pramení sebedůvera. Sebedůvěra minimalizuje strach a obavy.
Gabe Suarez

RBSD Boxing Workshop - Tréninkové Metody (4.6.2016, Frenštát pod Radhoštěm)




Datum: 4. 6. 2016
Čas: 10:00 - 13:00
Místo: Městská sportovní hala, Martinská čtvrt. (byvalá kasárna)
Instruktor: Martin Mikolášek (RBSD Olomouc), David Kocián (RBSD Frenštát)
Program:

Poslední Boxerský Workshop před letní pauzou bude zaměřený na metody s nimiž můžete pracovat na vlastním tréninku. Ať už jako trenér vedoucí skupinu, tak i na svém soukromém tréninku. Podíváme se blíže jak vylepšit pozornost a soustředění, jaké metody můžeme použít pro zlepšení jednotlivých prvků z RBSD Boxingu i to, jak přiblížit váš trénink boxu blíže do sebeobrany.
Na závěr nebude chybět několik kol sparringu.

Potřeby: Oblečení na trénink boxu, boxerské rukavice, suspenzor, chránič zubů a dostatek pití.
Cena: 400 Kč (při platbě na místě 500 Kč)
Rezervace: 

Rezervace místa proběhne po zaplacení poplatku za seminář. Číslo účtu naleznete na webových v sekci kontakt. Před zaplacením si prosím ověřte, zda je stále volná kapacita. Až poté zašlete nebo předejte poplatek za seminář.

Maximální počet účastníků je 20 osob. - 5 volných míst

 

Jestliže chcete dostávat informace o našich akcích s předstihem, napište nám na: RBSD@centrum.cz