RBSD | Reálná Sebeobrana a Atletická Báze



Menu Button
Gabe Suarez
Rychlá reakce je dobrá, ale být o krok napřed je ještě lepší.
Gabe Suarez

RBSD Boxing Workshop - Box v Sebeobraně II (24.2.2018, Frenštát p. R.)




Datum: 24. 2. 2018
Čas: 10:00 - 13:00
Město:

Městská sportovní hala, Martinská čtvrt. (bývalá kasárna)

Instruktor: Petr Santler (RBSD Brno), Martin Mikolášek (RBSD Olomouc)
Program:

Workshop bude navazovat na trénink z listopadu 2017. Tréninky pod vedením Petra Santlera jsou zamřené na sportovní pojetí boxu a jeho využití v sebeobraně. Postupně se budeme věnovat základním úderům, pohybu na nohách a boxerským kombinacím.
Vůbec nevadí, jestli jste nestihli první workshop v listopadu 2017. Trénink je sestaven tak, aby si každý mohl upravit obtížnost podle jeho dispozic.

Potřeby:

Oblečení na trénink boxu, boxerské rukavice, suspenzor, chránič zubů a dostatek pití. Obuv do tělocvičny.

Cena: 400 Kč (při platbě na místě 500 Kč)
Rezervace: 

Rezervace místa proběhne po zaplacení poplatku za workshop. Číslo účtu naleznete na webových v sekci kontakt. Před zaplacením si prosím ověřte, zda je stále volná kapacita. Až poté zašlete nebo předejte poplatek za seminář.

 

Maximální počet účastníků je 20 osob. - 5 Volných míst

 

Jestliže chcete dostávat informace o našich akcích s předstihem, napište nám na: RBSD@centrum.cz