RBSD | Reálná Sebeobrana a Atletická Báze



Menu Button
Gabe Suarez
Ze schopností pramení sebedůvera. Sebedůvěra minimalizuje strach a obavy.
Gabe Suarez

ATB Workshop




Workshop byl zaměřen na trénink ATB - Atletické Báze. Věnovali jsme se boji v postoji (box) a zápasu na zemi (grappling). Tyto dovednosti "bojového atleta" se dobře zůročí při tréninku sebeobrany.

 

Zde se můžete podívat na video z workshopu.

 

Na Facebooku naleznete společnou fotku.